Soveværelses hygge

Soveværelset er et vigtigt rum, fordi det er her du lader op. Jeg læste engang en undersøgelse, som klart viste, at hvis dit soveværelse roder eller hvis du fx. har kontor i soveværelset og arbejder i det hver dag, så påvirker det din søvn negativt.

Nu skal du selvfølgelig ikke panikke, hvis du har kontor i soveværelset, du kan sagtens få en rolig nats søvn alligevel, men sørg for at rydde skrivebordet op når du holder fyraften og luft godt ud.
Det med at lufte ud gælder for alle, 10 min. 2 gange om dagen mindst! -Så gør det til en vane at lufte ud når du står op, og inden du går i seng, det gør underværker for din søvn og også dit helbred.

Soveværelset skal være et roligt og behageligt rum. Du skal have den der ‘Ahhh’ fornemmelse når du træder ind i rummet. Gør dig selv en tjeneste og hold rummet enkelt, læg vasketøjet i vasketøjskurven i stedet for at smide det på stolen henne i hjørnet og red din seng hver morgen efter du har luftet ud. Ganske simple og få råd, som bare skal gøres til en daglig vane.

 

Soveværelses hygge

Soveværelses hygge

Soveværelses hygge

Soveværelses hygge

Soveværelses hygge

Soveværelses hygge

Source: Pinterest
Soveværelses hygge
Artikel
Soveværelses hygge
Beskrivelse
Soveværelset er et vigtigt rum, fordi det er her du lader op. Jeg læste engang en undersøgelse, som klart viste, at hvis dit soveværelse roder eller
Forfatter
Boligcious

Leave a Comment

Email (will not be published)